半掛車司機夏天如何蔽熱防暑—半掛車技術培訓
在炎熱的夏季交通事故頻發,這與很多司機朋友疲勞駕駛,炎熱中暑,半掛車夏季保養不當出現隱患有關系。那么半掛車技術培訓教您在高溫天氣下司機朋友們如果防暑。
一、保持充足睡眠
在夏季高溫天氣,體力消耗比較大很容易疲勞,所以一定要保持充足的睡眠,休息好避免疲勞駕駛。
二、戒驕戒躁,保持良好心情
天氣干燥炎熱容易使人心情煩躁,注意力也會下降,因此當情緒不佳時一定要調整好心情再整裝出發。
三、補充水分,多吃水果
夏季出汗比較多,半掛車司機朋友們一定要多喝水,補充流失的水分,然后適度的多吃些水果,防止中暑。
以上給大家介紹的是關于半掛車司機夏天如何蔽熱防暑—半掛車技術培訓,希望能幫助您解決一些疑問,如果大家還有什么其他的問題歡迎來電咨詢,也可以關注網站,我們將竭誠為您服務。
小編:Zyqun